روش های رفع خارش وریدهای واریسی

وریدهای واریسی یک مشکل رایج سلامتی است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. آنها رگهای متورم، پیچ خورده و برآمده هستند که اغلب به رنگ آبی یا بنفش تیره در سطح پوست ظاهر می شوند. در حالی که وریدهای واریسی معمولاً یک نگرانی جدی برای سلامتی نیستند، می توانند باعث ناراحتی، درد و خارش شوند. در این مقاله روش های مختلف برای تسکین خارش رگ های واریسی را بررسی می کنیم.

آشنایی با وریدهای واریسی و خارش

واریس زمانی اتفاق می‌افتد که دریچه‌های وریدها ضعیف شده یا آسیب می‌بینند و باعث می‌شود خون به جای برگشتن به قلب در رگ‌ها جمع شود. این می تواند منجر به طیف وسیعی از علائم، از جمله خارش شود. خارش همراه با وریدهای واریسی ناشی از افزایش فشار در وریدها است که می تواند پوست را تحریک کند و منجر به راش خشک و پوسته پوسته شود. در برخی موارد، خارش می تواند شدید باشد و ممکن است منجر به خاراندن شود که می تواند به پوست آسیب بیشتری وارد کند و منجر به عفونت شود.

روش های رفع خارش وریدهای واریسی

1. جوراب های فشاری: جوراب های فشاری یک درمان رایج برای رگ های واریسی هستند و می توانند به تسکین خارش کمک کنند. این جوراب‌ها فشار ملایمی به پاها وارد می‌کنند که می‌تواند جریان خون را بهبود بخشد و تورم را کاهش دهد. جوراب های فشاری در قدرت های مختلف موجود هستند و می توان آنها را بدون نسخه یا با نسخه خریداری کرد. پوشیدن جوراب های فشرده طبق دستور ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی برای اطمینان از اثربخشی آنها ضروری است.
2. مرطوب کننده: مرطوب نگه داشتن پوست می تواند به تسکین خارش مرتبط با واریس کمک کند. یک مرطوب کننده بدون عطر را چندین بار در روز روی ناحیه آسیب دیده بمالید و روی مناطقی که پوست خشک یا پوسته پوسته است تمرکز کنید. از خاراندن ناحیه خارش دار خودداری کنید، زیرا می تواند به پوست آسیب برساند و منجر به عفونت شود.
3. ارتفاع: بالا بردن پاها می تواند به کاهش فشار در رگ ها و رفع خارش کمک کند. سعی کنید 15 تا 20 دقیقه سه تا چهار بار در روز پاهای خود را بالای قلب خود قرار دهید. همچنین می توانید با استفاده از یک بالش گوه ای یا قرار دادن بلوک ها در زیر پای تخت، پاهای خود را هنگام خواب بالا بیاورید.
4. ورزش: ورزش منظم می تواند جریان خون را بهبود بخشد و خطر ابتلا به واریس را کاهش دهد. پیاده روی، شنا و دوچرخه سواری ورزش های عالی برای واریس هستند. در بیشتر روزهای هفته حداقل 30 دقیقه ورزش با شدت متوسط را هدف قرار دهید.
5. اجتناب از گرما: گرما می تواند رگ های واریسی را بدتر کرده و خارش را افزایش دهد. از دوش آب گرم، حمام و سونا خودداری کنید. در عوض، هنگام استحمام از آب گرم استفاده کنید و از نشستن یا ایستادن طولانی مدت در مقابل بخاری یا شومینه خودداری کنید.
6. داروها: در برخی موارد، ممکن است داروها برای تسکین خارش ناشی از واریس ضروری باشد. آنتی هیستامین ها مانند دیفن هیدرامین (بنادریل) می توانند به کاهش خارش کمک کنند. کرم ها و پمادهای موضعی مانند هیدروکورتیزون نیز می توانند به تسکین خارش کمک کنند. با این حال، ضروری است که قبل از شروع هر داروی جدیدی با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید.
7. اسکلروتراپی: اسکلروتراپی یک روش کم تهاجمی است که شامل تزریق یک محلول به ورید آسیب دیده می شود و باعث فروپاشی و در نهایت ناپدید شدن آن می شود. این روش می تواند به تسکین خارش مرتبط با واریس کمک کند. با این حال، معمولاً برای اهداف آرایشی استفاده می شود و ممکن است تحت پوشش بیمه قرار نگیرد.
8. لیزر درمانی درون وریدی: لیزر درمانی درون وریدی روشی است که شامل استفاده از لیزر برای بسته شدن ورید آسیب دیده است. این روش می تواند به تسکین خارش ناشی از واریس کمک کند و می تواند در مطب پزشک یا مرکز جراحی سرپایی انجام شود.

نتیجه

واریس می تواند باعث ناراحتی، درد و خارش شود. با این حال، روش های مختلفی برای تسکین خارش مرتبط با واریس وجود دارد. جوراب‌های فشاری، مرطوب‌کننده، بالا بردن سطح بدن، ورزش، اجتناب از گرما، داروها، اسکلروتراپی و لیزر درمانی درون وریدی، همگی روش‌های موثری برای تسکین خارش ناشی از واریس هستند. اگر خارش همراه با واریس را تجربه می کنید، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید تا بهترین روش درمانی را برای شما تعیین کند.

منبع مطلب مجله پزشکی سلامتی زندگی سبز می باشد.