فشار خون پایین چیست؟

اعداد فشار خون به چه معناست؟
فشار خون به صورت دو عدد که با خط فاصله از هم جدا می شوند، مانند 80/120 میلی متر جیوه بیان می شود. عدد اول نشان دهنده فشار سیستولیک (حداکثر) در طول هر ضربان قلب است. عدد دوم نشان دهنده فشار دیاستولیک (حداقل) بین ضربان ها زمانی است که قلب شما در حال استراحت است. به عنوان مثال، اگر فشار خون "120/80" را مشاهده کردید، به این معنی است که فشار سیستولیک شما 120 میلی‌متر جیوه و فشار دیاستولیک 80 میلی‌متر جیوه است.
فشار خون پایین چه فوایدی دارد؟
فشار خون پایین (هیپوتانسیون) به طور کلی مفید نیست، زیرا می تواند باعث سرگیجه، سبکی سر و غش به دلیل جریان ناکافی خون اکسیژن دار به مغز شود. همچنین ممکن است منجر به آسیب اندام و حتی مرگ در موارد شدید شود. با این حال، برخی از افراد مبتلا به افت فشار خون خفیف علائمی ندارند و بدن آنها بدون هیچ مشکلی به خوبی با آن سازگار می شود.
علائم و نشانه های فشار خون پایین چیست؟
علائم و نشانه های فشار خون پایین عبارتند از:
- سرگیجه یا سبکی سر
- غش (سنکوپ)
- خستگی
- تنگی نفس
- ضربان قلب سریع (تاکی کاردی)
- درد قفسه سینه
اگر هر یک از این علائم را تجربه کردید، ضروری است که برای ارزیابی و درمان مناسب با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.
چه چیزی باعث فشار خون پایین می شود؟
فشار خون پایین می تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد مانند:
- کم آبی بدن
- داروها (به عنوان مثال، دیورتیک ها، مسدود کننده های بتا)
- شرایط پزشکی (مانند بیماری قلبی، نارسایی کلیه)
- چاقی
- عفونت ها
برای تشخیص دقیق و برنامه درمانی، مشورت با یک متخصص مراقبت های بهداشتی ضروری است.
چه روش ها و آزمایش هایی فشار خون پایین را تشخیص می دهند؟
یک متخصص مراقبت های بهداشتی معمولاً فشار خون شما را با استفاده از فشارسنج خودکار (کاف فشار خون) اندازه گیری می کند. فرآیند سریع و بدون درد است. آنها همچنین ممکن است معاینات فیزیکی، آزمایش‌های آزمایشگاهی یا مطالعات تصویربرداری را برای شناسایی هر گونه بیماری زمینه‌ای که به فشار خون پایین کمک می‌کند، انجام دهند.
درمان فشار خون پایین چیست؟
گزینه های درمانی به علت زمینه ای فشار خون پایین بستگی دارد. در موارد خفیف که هیچ علامتی وجود ندارد، ممکن است نیازی به اقدام بیشتری نباشد. برای موارد شدیدتر یا اگر فشار خون پایین به دلیل یک بیماری زمینه‌ای باشد، درمان‌ها ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- هیدراتاسیون (افزایش مصرف مایعات)
- تنظیم داروها طبق تجویز پزشک متخصص
- تغییرات سبک زندگی (مانند کاهش وزن، ورزش منظم و اصلاح رژیم غذایی)
در برخی موارد، ممکن است از روش های تهاجمی تر یا دستگاه های پزشکی برای افزایش فشار خون استفاده شود. بسیار مهم است که از نزدیک با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود برای تعیین بهترین اقدام برای نیازهای فردی خود کار کنید.

منبع مطلب مجله سلامتی زندگی سبز می باشد.